Estudio Pilates Málaga

COMO EMPEZAR

Empezando tu nueva vida con Pilates

Pilates se adapta a ti, todas nuestras clases son Privadas o Semi-privadas, siempre el trabajo es individual y personalizado. En Estudio Pilates Málaga empezaras tomando 5 clases privadas de 55 minutos (Paquete de introducción). Durante esas clases vamos a diseñar tu programa de entrenamiento personal, basado en tu condición física, tus necesidades y tus objetivos individuales sobre lo que hablaremos. Al final de estas primeras clases determinaremos que paquete de clases será el adecuado para ti o tal vez si necesitas continuar un poco más tiempo tomando solo clases privadas. 

Practicando

Ofreceremos diversas opciones para que puedas practicar Pilates de la forma que quieres. Tienes paquetes de clases mixtos compuestos por clases de estudio abierto + clases privadas. No te preocupes sino sabes cual elegirás porque nosotros te asesoraremos siempre para tu beneficio personal. 

Clases de Estudio Abierto

Podríamos decir que es un clase semi-privada. En estas clases practicas a tu propio ritmo tu programa especifico de ejercicios, siempre bajo la supervisión de tu profesor para ayudarte a mejorar y cuidando que estés haciéndolo de forma segura. A medida que vas mejorando iremos agregando y desarrollando nuevos ejercicios a tu programa, de esta forma siempre te sentirás desafiado y tus niveles de condición física aumentaran de forma notable.

Para estas clases tendrás que reservar de forma simple cuando quieres venir, así nos aseguramos que tan solo estés con un máximo de 3 personas más.

Clases Privadas

Las clases privadas están diseñadas para abordar distintas situaciones como puede ser cambios del programa debido cambios de salud (por ejemplo personas con patologías y/o lesiones), o para habilidades especificas que requieren una atención más centrada.

¡VAMOS A EMPEZAR!